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超星学习通大学生心理健康与发展作业答案

大学生心理健康与发展

学校: 无

问题 1: 1. 一般大学新生入学需要注意的适应问题不包括（）。

选项:

A. 环境适应

B. 工作适应

C. 学习适应

D. 人际适应

答案: 工作适应

问题 2: 2. “智慧的本质从生物学来说是一种适应”这一说法的提出者是（）。

选项:

A. 马斯洛

B. 弗洛伊德

C. 皮亚杰

D. 埃里克森

答案: 皮亚杰

问题 3: 3. 可以帮助新生进行环境适应的三个策略包括（）。

选项:

A. 慢慢等待

B. 转念一想

C. 改口来说

D. 换种做法

答案: 转念一想

问题 4: 4. 大学的新生活，有人适应快一些，有人适应慢一些，这很正常。

选项:

答案: 正确

问题 5: 5. 心理学的适应是指有机体不断变化，与环境取得平衡的过程。

选项:

答案: 正确

问题 6: 1. 拖延管理，是个体通过（）的自我调节，对自身的拖延行为进行应对。

选项:

A. 无效的

B. 有效的

C. 消极的

D. 无序的

答案: 有效的

问题 7: 2. 理查德·泰勒提出，一个人的内心中有两个自我，分别是（）。

选项:

A. 计划者

B. 理想者

C. 行动者

D. 思考者

E. 回避者

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问题 8: 3. 学术界给拖延的定义是人们自愿推迟开始或完成某一计划好的任务。（）

选项:

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问题 9: 1. 时间动机理论里，U是指（）。

选项:

A. 效用

B. 我们

C. 动机

D. 答案

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问题 10: 2. 好的目标，一般要满足SMART原则，其中A表示（）。

选项:

A. 可达成的

B. 任意的

C. 人为的

D. 准确的

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问题 11: 3. 时间动机理论里，D是指（）。

选项:

A. 日常

B. 任务开始到完成的时间距离

C. 决定

D. 戏剧性

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问题 12: 4. 时间动机理论里，V是指（）。

选项:

A. 观点

B. 价值

C. 非常

D. 变化性

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问题 13: 5. 应对拖延进行自我管理时，建议关注哪两个方面？（）

选项:

A. 进行时间管理

B. 进行注意力管理

C. 进行性格管理

D. 进行心理健康管理

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问题 14: 1. 下列哪些大脑区域调节睡眠？（）

选项:

A. 下丘脑(Hypothalamus)

B. 基底前脑(Basalforebrain)

C. 脑干(Brainstem)

D. 丘脑(Thalamus)

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问题 15: 2. 睡眠包括哪些阶段？（）

选项:

A. 觉醒状态到睡眠状态切换的阶段

B. 浅睡眠时段，大约持续20分钟

C. 深睡时期，持续30分钟或更久

D. 快速眼动期

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问题 16: 3. 对睡眠的描述，哪些是正确的？（）

选项:

A. 对于生存来说就像食物和水一样重要

B. 是一个复杂而动态的过程

C. 几乎影响身体的每一种组织和系统

D. 我们已经弄清楚睡眠的奥秘

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问题 17: 1. 根据2020年中国大学生健康调查报告，超过一半的大学生在几点入睡？（）

选项:

A. 22点以前

B. 22-23点

C. 23-24点

D. 24点以后

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问题 18: 2. 大学生的最佳睡眠时长是（）。

选项:

A. 少于6小时

B. 6-7小时

C. 7-8小时

D. 9小时左右

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问题 19: 3. 失眠的主要症状包括哪些？（）

选项:

A. 起始困难

B. 睡眠维持困难

C. 早醒

D. 打呼噜

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问题 20: 4. 我们为什么需要睡眠？（）

选项:

A. 促进学习记忆

B. 促进认知功能

C. 促进心理健康

D. 促进身体健康

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问题 21: 5. 根据2020年中国大学生健康调查报告，睡眠不足是大学生首要的睡眠问题。（）

选项:

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问题 22: 1. 影响自我意识发展的因素有（）。

选项:

A. 自我冲突、自我融合、自我挑战

B. 自我肯定、自我构建、自我管理

C. 自我激励、自我控制、自我调节

D. 反应评价、社会比较、自我感觉

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问题 23: 2. 青春期是“社会自我”发展的重要时期。

选项:

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问题 24: 3. 为了协调“本我”的欲望和“超我”的约束之间的冲突，人格中发展出了一个理性的部分，就是“自我”。

选项:

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问题 25: 1. 自我与世界的关系是（）。

选项:

A. 自我生来与世界无关

B. 自我在世界中存在

C. 自我可以反思批判世界

D. 自我可以在积极入世中保持对自我的批判。

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问题 26: 2. 自我不是多维的存在。

选项:

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问题 27: 3. 反思是寻找自我的重要方式。

选项:

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问题 28: 1. 每个人对“大我”的理解有所不同，所以可能会产生观念冲突。（）

选项:

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问题 29: 1. 以下哪种态度更有助于个体的心理健康？（）

选项:

A. “大我”和“小我”的关系是相互制约

B. “大我”就是对“小我”的束缚与压制

C. “大我”和“小我”的关系是相互建构

D. “小我”就是自私的代名词

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问题 30: 2. 以下哪些方面对于建构新时代的“大我”概念十分重要？（）

选项:

A. 继承本来

B. 吸收外来

C. 面向未来

D. 以上都对

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问题 31: 3. 中国特色的健康人格强调，我们的“大我”，在时间维度上，是与中国传统连接，并面向未来的。在空间维度上，既立足于每个家庭，又面向人类命运共同体。（）

选项:

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问题 32: 1. 理解之所以困难，有可能是因为（）。

选项:

A. 主体视域的差异

B. 语言意义的朦胧

C. 对话过程的微妙

D. 沟通媒介的缺陷

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问题 33: 2. 沟通能力等于说话能力。

选项:

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问题 34: 3. 结构化表达的本质，是建构信息交付的清晰秩序。

选项:

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问题 35: 1. 下列表述中错误的是（）。

选项:

A. 首因效应是指在社会认知过程中，最先的印象对人的认知具有极其重要的影响。

B. 近因效应是指最后的印象对人的认知具有重要影响。

C. 自利性偏差是指如果我们自己以一种方式行动时，就会期望其他人也会以这样的方式行动。

D. 晕轮效应是指当认知者对一个人的某些人格特征形成好的或坏的印象后，就会倾向于根据这个推断他/她的其他方面。

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问题 36: 2. 我们一般认为英国人有绅士风度，法国人更浪漫，德国人更加严谨，这种看法源于我们哪种认知偏差？

选项:

A. 仰八脚效应

B. 刻板效应

C. 晕轮效应

D. 近因效应

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问题 37: 3. 刻板效应是指我们对某个社会群体形成了一种概括而固定的看法。

选项:

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问题 38: 4. 认知偏差中的自利性偏差，是指当我们自己获得成功时，我们通常会归因于外在的、不稳定因素。

选项:

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问题 39: 1. 依恋系统的根本问题不包括（）。

选项:

A. 所依恋的对象在附近吗？

B. TA接受我吗？

C. TA管教我吗？

D. TA关注我吗？

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问题 40: 2. 我们基本的依恋模式是在（）时建立起来的。

选项:

A. 一岁

B. 两岁

C. 六岁

D. 十四岁

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问题 41: 3. 以下不属于Harry Harlow提到的母爱的三个变量的是（）。

选项:

A. 保护

B. 触摸

C. 运动

D. 玩耍

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问题 42: 4. 成年后的自信通常与幼年时获得足够的安全感有关。

选项:

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问题 43: 1. 幼年回避型依恋的人，在爱情中常常表现为（）。

选项:

A. 冷淡，不会浪漫

B. 独立，乐观

C. 监控对方手机信息

D. 担心对方是不是要跟自己分手

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问题 44: 2. 焦虑而又逃避的个性特点，在恋爱中常常表现为（）。

选项:

A. 小黏人

B. 渣男（女）

C. 玻璃心

D. 暖男（女）

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问题 45: 3. 爱情脱胎于幼年时的亲密关系。

选项:

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问题 46: 1. 大多数人往往最终会和与自己吸引力相当的异性成为一对体现了择偶上的（）。

选项:

A. 门当户对

B. 接近性

C. 互惠性

D. 匹配性

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问题 47: 2. 以下属于描述爱情的古诗词包括（）。

选项:

A. 执子之手，与子偕老。

B. 身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。

C. 可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。

D. 一寸相思千万绪，人间没个安排处。

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问题 48: 3. 门当户对的说法表明两个出生背景、性感、态度等相似的个体更容易产生相互的吸引。

选项:

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问题 49: 1. 依恋指的是人类和（）建立持久稳定的安全信赖的联结感。

选项:

A. 特定他人

B. 陌生人

C. 家人

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问题 50: 2. 原生家庭是指（）。

选项:

A. 我们父母作为子女的家庭

B. 我们作为孙辈的家庭

C. 我们作为子女的家庭

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问题 51: 3. 不安全依恋包括以下哪些类型？（）

选项:

A. 焦虑型

B. 回避型

C. 抑郁型

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问题 52: 4. 安全依恋的特征是什么？（）

选项:

A. 相信自己

B. 相信别人

C. 相信世界

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问题 53: 1. 提出一般适应综合征（GAS）的是哪位科学家？（）

选项:

A. 坎农

B. 汉斯

C. 拉扎勒斯

D. 塞里

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问题 54: 2. 坎农发现，外部的压力事件会引起人分泌（）。

选项:

A. 胃酸

B. 唾液

C. 肾上腺素

D. 去甲肾上腺素

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问题 55: 3. 坎农指出，压力反应是身心体系的一部分。（）

选项:

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问题 56: 1. 下面的症状属于哪种双相障碍：一次或多次的轻躁狂发作和至少一次的抑郁发作。

选项:

A. 双相I型情感障碍

B. 双相II型情感障碍

C. 环性心境障碍

D. 抑郁障碍

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问题 57: 2. 双相障碍如果不加治疗或者治疗不当，复发率相当高。

选项:

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问题 58: 3. 抑郁障碍是可以被治愈的，抑郁障碍只能通过药物治疗。

选项:

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问题 59: 1. 精神分裂症是一组病因未明的精神病，多起病于（），常有感知、思维、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调。

选项:

A. 儿童

B. 青少年

C. 青壮年

D. 老年

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问题 60: 2. 以下哪些属于精神分裂症的阳性症状？

选项:

A. 幻觉

B. 妄想

C. 意志减退

D. 语言贫乏

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问题 61: 3. 无论是首次发作或复发的精神分裂症患者，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施。

选项:

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问题 62: 4. 精神分裂症是先天疾病，与后天的心理社会因素无关。

选项:

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问题 63: 1. 以下不属于网络游戏成瘾行为的是（）。

选项:

A. 对网络使用具有渴求感。

B. 参加网络游戏职业比赛。

C. 难以控制自己停止上网。

D. 有明显的的戒断反应。

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问题 64: 2. 过度使用网络可能造成哪些影响？

选项:

A. 降低决策能力

B. 认知功能削弱

C. 影响判断力

D. 降低个体控制力

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问题 65: 3. 以下能使我们成瘾的物质包括（）。

选项:

A. 毒品

B. 咖啡

C. 酒

D. 糖

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问题 66: 1. 下列关于自杀危机的说法，不正确的是（）。

选项:

A. 面临这种危机的个体往往处于极端困难的情境中，觉得自己无法用其他更有效的方式来解决问题。

B. 任何处于危机状态的个体根本上说都需要身边的朋友或者社会给予关怀和帮助。

C. 自杀危机中的人就是纯粹想死，或者说死亡就是自杀者的目的。

D. 如果能够采取有效的干预措施，用正确的方式进行处理，危机很有可能得到有效解决。

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问题 67: 2. 处于心理危机之中的人一般具有的共同点是（）。

选项:

A. 自我价值感较低

B. 自我效能感较低

C. 易于胡思乱想

D. 感到无望或无力

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问题 68: 3. 西方有研究表明，自杀人群中有90%可能处于精神疾病状态，而国内有研究发现是70%左右。

选项:

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