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超星学习通大学体育1（田径)作业答案
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超星学习通大学体育1（田径)作业答案
大学体育1（田径)
学校: 无
问题 1: 1. 心血管疾病患者适宜的运动有()。
选项:
A. 剧烈运动
B. 伸展训练
C. 有氧运动
D. 抗阻训练
答案: 伸展训练
问题 2: 2. 有氧运动通过()达到减肥的效果。
选项:
A. 提高脂肪分解速度
B. 提高氧化功能能力
C. 减少乳酸生成
D. 增加能量消耗
答案: 提高脂肪分解速度
问题 3: 3. 运动的益处有()。
选项:
A. 预防疾病
B. 促进健康
C. 降低死亡率
D. 提高生命质量
答案: 预防疾病
问题 4: 4. ()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。
选项:
A. 低强度
B. 中等强度
C. 中高强度
D. 极高强度
答案: 中等强度
问题 5: 5. 无氧运动有益于骨质疏松症患者。
选项:
答案: 错误
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