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超星学习通2024-2025学年上学期心理健康教育（交运）作业答案

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id="学年上学期心理健康教育交运">2024-2025学年上学期心理健康教育（交运）

学校: 无

问题 1: 1. ( )是意识的核心部分,是人在社会化过程中逐步形成和发展起来的,对自我以及自己与周围环境关系的多方面、多层次的认识、体验和评价,是个人关于自我全部的思想、情感和态度的综合。

选项:

• A. 自我意识

• B. 自我认知

• C. 自我体验

• D. 自我调控

答案: 自我意识

问题 2: 2. 健全自我意识的标准包括( )。

选项:

• A. 正确的自我认知

• B. 良好的自我体验

• C. 健康的身体

• D. 有效的自我调控

答案: 正确的自我认知

问题 3: 3. 自我意识是个体关于自己全部的思想、情感和态度的总和,与家庭和社会没有任何关系。

选项:

答案: 错误

问题 4: 1. 以下哪个选项可以为“遗传会影响人格形成”这一观点提供证据?

选项:

• A. 爱斯基摩人以狩猎为生,养成了坚定、独立,敢于冒险的性格

• B. 无父母管教的儿童,言语落后,情绪冷漠

• C. 近朱者赤,近墨者黑

• D. 在不同环境下成长的同卵双胞胎在性格和行为上有惊人的相似

答案: 在不同环境下成长的同卵双胞胎在性格和行为上有惊人的相似

问题 5: 2. 人格的影响因素主要有( )

选项:

• A. 遗传

• B. 社会文化

• C. 家庭环境和早期成长经历

• D. 自然环境

答案: 遗传

问题 6: 3. 人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响。

选项:

答案: 正确

问题 7: 4. 人格的形成过程离不开我们与他人的人际互动,外部环境对人格有重要作用 智慧树答案 ,父母的教育方式、社会文化等因素都对人格产生影响。

选项:

答案: 请关注公众号【博学搜题】查看答案

问题 8: 1. 关于学习,下列说法正确的是:

选项:

• A. 拥有固定心理模式的学生学习成绩一定好于拥有成长心理模式的学生

• B. 学习兴趣是突然出现的,不需要培养

• C. 有效的学习策略是机械阅读记忆

• D. 重要知识的学习都有难度,轻松的学习往往是无效学习

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问题 9: 2. 成就动机有哪几种类型?

选项:

• A. 高趋高避

• B. 高趋低避

• C. 低趋高避

• D. 低趋低避

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问题 10: 3. 人类的活动动机强度与活动效率之间呈现倒“U” 形曲线关系,动机过高或高低都会使活动效率下降,中等强度的动机才最有利于问题的解决。

选项:

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问题 11: 1. 管理学家彼得·德鲁克认为,对短期目标、小型目标和微目标进行管理需要遵循SMART原则,这指的是目标必须是具体的、可以衡量的、与其他目标具有相关性的、有明确的截止日期的和( )

选项:

• A. 有吸引力的

• B. 可以达到的

• C. 方法性的

• D. 目标性的

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问题 12: 2. 生涯指的是与工作相关的内容,如职业 考试题库 、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

选项:

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问题 13: 3. 面对变化,生涯规划的重要意义就是真正提高了一个人的生涯适应力。萨维卡斯认为,生涯适应力是个人应对社会变化,保持与环境和谐的心理资源。它让我们面对可以预测的任务,尽力去准备,并为不可预测的改变留出空间。

选项:

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问题 14: 1. 对于心理咨询的理解,不正确的是:

选项:

• A. 心理咨询需要预约

• B. 心理咨询的频率越高越好

• C. 心理咨询一般是在固定的地点进行

• D. 一次心理咨询的时间约50分钟左右

答案: 请关注公众号【博学搜题】查看答案

问题 15: 2. 心理咨询主要包含哪些设置?

选项:

• A. 时间设置

• B. 地点设置

• C. 预约设置

• D. 转介设置

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问题 16: 3. 心理咨询师的任务就是说服来访者。

选项:

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问题 17: 1. 网络人际关系中的平等性是指( )

选项:

• A. 不使用真名,所以给大家带来一定的安全感

• B. 虚拟的网络人际关系中,人们可以突破现实中身份地位的不平等,处于平等的心态,实现精神的平等性。

• C. 网络交往内容和形式呈现多样性

• D. 部分大学生对网络人际关系 灵活就业培训考试答案 有一定依赖性。

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问题 18: 2. 在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制,比较放松,比较自由,如果有不同意见也能够坦率相告,没有多少拘束?

选项:

• A. 定向阶段

• B. 情感探索阶段

• C. 情感交流阶段

• D. 稳定交往阶段

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问题 19: 3. 除了情绪唤起,以下还有哪些方法是提高人际交往效能感,增强交往中自信的方法?

选项:

• A. 有真实的成功经历

• B. 有可以模仿的榜样

• C. 社会比较

• D. 社会劝说

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问题 20: 4. 多给人赞美,能增进人际关系的和谐。 ( )

选项:

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问题 21: 1. 盖瑞·查普曼博士认为,每个人需要的爱的语言,都能归为5种:肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。以下属于爱的语言的是( )。

选项:

• A. 女友并不希望减肥,而男友说“你一定能变得更瘦”

• B. 一对情侣在餐馆吃饭,边吃边低头看手机,时不时搭几句话

• C. 七夕到了,小蓝不仅没有给女友买任何礼物,还告诉女友买礼物没有任何意义,还不如省下来吃饭

• D. 小华和小青每天都会拥抱彼此,并鼓励对方

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问题 22: 2. 青春期性心理的发展包括:性抵触期、仰慕长者期、向往异性期、恋爱期阶段,大学生正处于( )的阶段

选项:

• A. 性抵触期向仰慕长者期过渡

• B. 仰慕长者期向向往异性期过渡

• C. 向往异性期向恋爱期过渡

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问题 23: 3. 失恋后的失恋哀伤反应包括()

选项:

• A. 初分手时情绪、行为反应强烈。

• B. 情绪低落、行为减少或转移注意力痴迷其他事情。

• C. 寻找与分手者的连接。

• D. 放下感情、适应并准备开始新的生活。

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问题 24: 4. 性心理健康指个人具有正常的性欲望,能够正确认识性的有关问题,并且具有较强的性适应能力,能和异性进行恰当交往,在免受性问题困扰的同时,还能增进自身人格的完善,促进自己身心的健康发展。( )

选项:

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问题 25: 1. 情绪的自我调适技巧有两类,以下属于行为类自我调适技巧的是( )

选项:

• A. ABC理论

• B. 乐观看待生活

• C. 向他人倾诉

• D. 在心里默念“我一定行”

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问题 26: 2. 以下可能是抑郁产生的原因的有( )。

选项:

• A. 性格内向、孤僻、敏感多疑、不爱交际、依赖性强

• B. 生活遭遇挫折

• C. 长期努力得不到报偿

• D. 人际关系处理不当、失恋

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问题 27: 3. 由于人类心理的复杂性,有时人们的外部表现会出现与主观体验不一致的现象。( )

选项:

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问题 28: 4. 快乐、愤怒、悲伤、厌恶是4种基本的情绪,在此基础上可以衍生出很多复合情感,如嫉妒、羞耻、悔恨。( )

选项:

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问题 29: 1. 挫折应对方法有( )。

选项:

• A. 发现挫折的意义

• B. 提高心理复原力

• C. 提升逆商

• D. 以上全部

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问题 30: 2. 当代大学生的压力源有( )。

选项:

• A. 发展困扰型压力源

• B. 个人管理型压力源

• C. 消极事件型压力源

• D. 人际交往型压力源

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问题 31: 3. 《贫民窟的百万富翁》主角贾马内从最初的的设法逃命、到后来的设法生存,再到后来的设法兑现自己的承诺,体现了他随机应变想出解决办法的能力。

选项:

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问题 32: 4. LEAD工具是帮助我们提升逆商的一个工具,A代表的是分析证据。

选项:

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问题 33: 1. 大学生群体中常见的精神障碍有 ( )

选项:

• A. 由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍,伴有不同程度的认知和行为改变,部分患者存在自伤、自杀行为,甚至因此死亡。

• B. 过度恐惧和焦虑并伴随相关的行为障碍。

• C. 个体尽管有适宜的睡眠机会和环境,但依然对睡眠时间和(或)睡眠质量感到不满足,并引起相关的日间功能损害的一种主观体验。

• D. 以上三者

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问题 34: 2. 以下关于失眠障碍的叙述,正确的是( )

选项:

• A. 睡眠障碍既可以是独立存在的原发性疾病,也可继发于某些精神或躯体疾病。

• B. 失眠障碍的临床表现主要为睡眠起始障碍和睡眠维持障碍,两种常常单独出现,很少共存。

• C. 睡眠起始障碍表现为入睡困难,睡眠维持障碍包括夜间觉醒后再次入睡困难和早醒。

• D. 睡眠质量差和无法恢复精力通常与睡眠起始障碍和睡眠维持障碍并存。

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问题 35: 3. 精神障碍的治疗可以通过( )方法进行干预

选项:

• A. 生物干预

• B. 心理干预

• C. 家庭干预

• D. 社会干预

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问题 36: 4. 抑郁障碍的主要临床表现可大体分为情感症状、躯体症状和认知症状3类,其中躯体症状是抑郁障碍的核心特征。

选项:

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问题 37: 1. 大学生自杀预防的方法是( )。

选项:

• A. 培养积极的认知

• B. 建立良好的应对方式

• C. 社会支持体系的完善和建构

• D. 以上三者

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问题 38: 2. 当身边的同学发生心理危机向你求助时,你该如何做( )。

选项:

• A. 安抚情绪和表达支持

• B. 确定位置和保证安全

• C. 寻求外界帮助

• D. 不加理会

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问题 39: 3. 心理危机强调危机事件给人的心理带来的巨大冲击。卡普兰将心理危机定义为“存在具有重大影响的心理事件,主要指一个人赖以生存和发展的基本需要和供给发生了改变,这种改变可能是负面的”。但如果我们能够换个角度看,危机也可能是机遇。

选项:

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